Las plantas que nos ayudan a mejorar la calidad del aire en el hogar

Publicado en 29/03/2018 por Elena MARTÍNEZ

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La calidad del aire que respiramos es una de las condiciones más importantes para tener una buena calidad de vida y sentirnos sanos. Sin embargo no podemos influir mucho sobre la calidad del aire en las ciudades donde vivimos, a menos que nos mudemos a algún sitio alejado y no tan contaminado.



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Pero lo que sí está por lo menos en parte en nuestras manos, es tratar de mejorar la calidad del aire en nuestros hogares. Como verán a continuación resulta que esto no es tan difícil como parece gracias a algunas plantas que cada uno puede cultivar en su casa sin grandes esfuerzos.

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A todos nos gustaría tener un espacio de vida limpio y fresco donde volver todos los días después de un largo día de trabajo y aunque esto no depende por completo de nosotros, podemos poner algunas plantas para mantener nuestro aire limpio con bastante eficacia.

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En los tiempos de contaminación cada vez más elevada especialmente en las ciudades es vital reducir las toxinas ambientales de todas las maneras posibles. Por las toxinas que ingresan en nuestro cuerpo a diario desde el aire, la ropa, los alimentos, el agua, los cosméticos ( los jabones, los champús, etc.), corremos el riesgo de empeorar nuestra salud y calidad de vida respectivamente.

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En los meses de invierno la calidad del aire en los espacios interiores empeora significativamente

Una cosa que muchas personas no se dan cuenta es que especialmente durante los meses de invierno, el aire en su casa no circula y no se filtra. Cuando utiliza productos de limpieza y otros productos químicos, el aire se contamina bastante rápido sin tener nada que purificarlo o hacerlo circular para que se vayan las toxinas. Usted y su familia respiran este aire todo el día y toda la noche. En parte, es por eso que es tan importante elegir productos de limpieza naturales siempre cuando esto sea posible.

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Ya sea que viva en un apartamento pequeño o en una casa grande, tener aire puro es importante. Las plantas son una manera excelente de eliminar el dióxido de carbono del aire, pero algunas plantas son incluso más poderosas que eso y pueden hacer un gran trabajo para mejorar la calidad del aire en su hogar. Además se ven geniales y llevan una buena energía.

¿Cuáles son las plantas que pueden mejorar la calidad del aire?

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Azaleas

Si utiliza detergentes y productos de limpieza tóxicos y de baja calidad en su hogar, esta planta puede contribuir a la filtración del aire en su cocina. Se recomienda el uso de purificadoras naturales del aire como esta planta y otras parecidas porque de esta manera no se usa más energía eléctrica ni otros recursos que son contaminadores potenciales del aire.

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Hedera Helix o hiedra común

Si cultivas hiedra común es mejor que lo hagas en macetas debido a su naturaleza invasiva. La investigación descubrió que esta planta es útil para eliminar las partículas de materia fecal transportadas por el aire. La planta también es ideal para una familia que todavía permite que los fumadores fumen dentro. Su capacidad para absorber los carcinógenos del humo expirado ayuda a purificar áreas pequeñas. Es resistente en lo que se refiere a las condiciones de cultivo y no requiere mucho mantenimiento.

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Spathiphyllum o lirio de la paz

El lirio de la paz es la planta perfecta para mejorar la calidad del aire en cualquier lavandería o baño. Esta planta casera está especializada en la eliminación de esporas de moho. La planta por sí misma no requiere grandes cantidades de agua o luz solar para sobrevivir e incluso tiene flores muy hermosas que la convierten en una pieza decorativa. Además del moho, también se sabe que la planta elimina el formaldehído y el tricloroetileno. (Advertencia: si usted es dueño o vive con gatos, se sabe que el Lirio de la Paz es extremadamente tóxico para los gatos si lo consumen).

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Chamaedorea Seifrizii – palma de bambú

La palma de bambú normalmente nunca crece más de 10 pies de alto y es una adición fácil a casi cualquier espacio interior. Además es reconocida como una de las mejores plantas en filtrar el benceno y el tricloroetileno, los cuales pueden contaminar regularmente a los espacios habitables. La palma de bambú también es ideal para ser colocada junto a los muebles que pueden ser propensos al desprendimiento de formaldehído, otra toxina que tiene la capacidad de neutralizar.

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Aglaonema

Lo que realmente hace que la Aglaonema sea genial es el desarrollo de su efectividad. Cuanto más tiempo pasa la planta en un espacio, más efectiva se vuelve en eliminar los contaminantes del aire y las toxinas del área. Al igual que el Lirio de la Paz, puede existir feliz incluso en ambientes con poca luz y, a menudo, también puede florecer y producir bayas.

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Aloe Vera

La planta de Aloe Vera es increíblemente fácil de cultivar y mantener y además es maravillosa para filtrar los contaminantes del aire y las toxinas. Sin embargo, lo que diferencia a la planta de Aloe Vera es lu capacidad de curación del gel dentro de cada una de sus hojas. Rico en vitaminas A, C, E, B1, B2, B12 y muchos más, el gel se puede utilizar efectivamente para ayudar a sanar cortes y quemaduras. El aloe también se usa para ayudar a la desintoxicación, estimular la digestión, el sistema inmune, la salud de la piel y mucho más. Realmente es una súper planta que incluso se puede cultivar fácilmente en una pequeña maceta en el alféizar de una ventana.

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Pelargonium

Esta hermosa flor hace un gran trabajo limpiando y mejorando la calidad del aire, eliminando olores no deseados, matando bacterias y también ayudando a mantener a las polillas alejadas. Además los aceites esenciales de la planta, son ideales para dormir y calmar el sistema nervioso.

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Chlorophytum Comosum

La Planta Araña requiere luz natural, pero no debe exponerse directamente al sol. Crece con bastante facilidad y no necesita mucho mantenimiento. Hace un gran trabajo eliminando el monóxido de carbono y es ideal para cultivarla en la cocina.

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Ficus Elastica

Como su nombre indica, la Planta de caucho es resistente y capaz de sobrevivir y prosperar a temperaturas mucho menores que la mayoría de las plantas de su tamaño. De todas las plantas Ficus analizadas, obtuvo el mejor puntaje en la eliminación de toxinas y contaminantes del interior de las casas.

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Sansevieria Trifasciata

La planta de serpiente hace su trabajo importante por la noche. Absorbe el dióxido de carbono y libera oxígeno durante la noche, lo que ayuda a las personas a dormir mejor. Muchos optan por mantenerlo en su dormitorio o sala de estar alfombrada. Al igual que muchas de las plantas de esta lista es fácil de cuidar e incluso puede evitar que el formaldehído que se escapa de la alfombra y los muebles de madera se desprenda en el aire.

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