Exfoliante casero natural – 10 recetas naturales para revitalizar tu piel

Publicado en 13/05/2018 por Desi

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Exfoliar tu cuerpo regularmente es tan importante como exfoliarte la cara. No importa qué aroma le guste, frutas, nueces o azúcar dulce, hay un exfoliante casero que coresponda a sus gustos personales. Hoy les hemos preparado recetas y consejos sobre como hacer exfoliante casero y los beneficios que tiene para la piel. Todos sabemos que este producto para el cuidado de la piel existe, pero muchos de nosotros no nos tomamos el tiempo para usarlo. Podría continuar sobre por qué exfoliarlo es bueno para su piel, pero comencemos con un hecho poco conocido.

10 recetas de exfoliantes naturales

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¿Por qué necesitas exfoliar tu cuerpo?

El 90% del polvo en su hogar es células muertas de la piel. Y no, eso no es un error tipográfico. Entonces, ahora que estás un poco inquieto, hablemos sobre por qué exfoliar es esencial para tu piel. Todos queremos una piel lisa y suave, especialmente durante el verano cuando mostramos más piel. Tu cuerpo está cubierto por una capa de células muertas de la piel. La loción que le pones a tu piel tiene que atravesar capas de células muertas de la piel solo para llegar a la capa superior de tu piel o la epidermis. No importa la cantidad de loción corporal que pongas en esas células muertas de la piel, siguen siendo células muertas. Si desea una piel saludable, lisa y brillante, debe deshacerse de esa capa de células muertas de la piel usted mismo.

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No solo la crema hidratante que usa en su cuerpo funcionará mejor después de exfoliar, su piel se verá más brillante y más tonificada. Si usa autobronceador exfoliando su cuerpo antes de aplicarlo es esencial.  Después de exfoliar, su piel se siente suave y lisa. La exfoliación regular también puede ayudar a prevenir el vello en crecimiento que muchas personas sufren a causa del afeitado. Cuando se trata de exfoliar su cuerpo, no hay mejor manera que en la ducha o baño con un exfoliante corporal.

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El uso de una esponja de baño o guantes de baño con un gel de ducha puede darle una exfoliación diaria ligera, pero la mejor opción es utilizar un exfoliante corporal real una o dos veces por semana. Frote suavemente todo su cuerpo en un movimiento circular y enjuague. Preste atención a los lugares que pueden ser extra ásperos, como las rodillas y los codos. Asegúrese de exfoliar la piel de sus pies también; muchas personas descuidan sus pies. Asegúrese de hidratar inmediatamente después de secarse. Si haces estas dos cosas fáciles de forma regular, verás instantáneamente la diferencia en el aspecto y la sensación de tu piel. Su piel parecerá más joven y se sentirá mucho más suave.

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Los exfoliantes corporales son maravillosos para exfoliar la piel muerta por esto hoy te infitamos a elegir una de nuetras recetas y hacer tu propio exfoliante casero. El exfoliante están en su cuerpo por solo unos minutos antes de irse por el desagüe, por lo tanto no es necesario gastar mucho dinero ya que puede hacer su propio exfoliante casero de manera fácil y rápida. Puede simplificar su vida y reducir su presupuesto de productos de belleza haciendo su propio exfoliante casero natural en su hogar. Las recetas son fáciles y a menudo usan ingredientes comunes que ya pueden estar en su hogar.

Exfoliante casero de azúcar o sal

Los exfoliantes con azúcar son excelentes para exfoliar el cuerpo y la cara. Puede gastar mucho dinero en exfoliantes comprados en la tienda que contienen tres ingredientes: azúcar, aceite y un aceite esencial. O bien, puede hacer sus propias recetas de exfoliante casero de azúcar o sal por centavos.

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Para las siguientes recetas, todo lo que necesita es sal o azúcar, aceite corporal y un baño agradable y cálido. Este exfoliante casero también funciona muy bien para la cara. El secreto para un gran exfoliante es una parte de aceite por dos partes de azúcar o sal. Los exfoliantes caseros requieren un exfoliante natural. Puede usar azúcar, sal, bicarbonato de sodio, semillas de hinojo o incluso café molido. Estos funcionan para eliminar la piel muerta frotándolos.

Para mantener las cosas simples, use azúcar como exfoliante. Es el más popular de todos los exfoliantes naturales y es bueno para la piel. Recomendamos elegir un azúcar que tenga pequeños gránulos que no rasguen la piel. Una sal de mesa básica o azúcar funciona maravillosamente. También puede optar por el azúcar moreno oscuro. El azúcar de coco también es maravilloso.

Elija su aceite favorito y agregue los aceites esenciales para el aroma. Tenga en cuenta que las fragancias pueden ser irritantes para la piel sensible, por lo que si tiene piel sensible omita los aceites esenciales.

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Por supuesto, tienes muchas opciones diferentes para tu piel. Probablemenet el más popular es el aceite de coco pero pruebe el aceite de almendras dulces, aceite de jojoba aceite de aguacate, aceite de semilla de uva, cártamo, aceite de oliva.

1 parte de aceite y 2 partes de azúcar esto es lo unico que tiene que recordar.

Ahora que ha descubierto sus ingredientes principales, es hora de divertirse. Puede omitir esta parte, pero la mayoría de nosotros tenemos estos ingredientes a mano, entonces, ¿por qué no probarlos?

Granos de café: agregue un par de cucharadas a su exfoliante casero.

Miel: para que tu exfoliante casero sea aún más hidratante, agrega unas gotas de miel.

Hojas de té: después de haber tomado su té, abra la bolsa y use las hojas de té como parte de su exfoliante casero. Es un abrillantador natural de la piel.

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Exfoliante casero de miel y azucar

Incluso los mejores spas tienden a hacer sus propios exfoliantes con ingredientes naturales. Tú también puedes hacer un exfoliante casero que imita a los profesionales nuestra idea de exfoliante casero de miel funciona como por arte de magia. La receta es simple y requiere solo tres ingredientes que están en la cocina de todos: miel, aceite y azúcar. Simplemente bate esto en un tazón. Caliente un tarro de miel en el microondas por unos segundos hasta que se vuelva líquido pero no demasiado caliente al tacto.

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 Agregue 2 cucharadas de su aceite favorito. Puede usar aceite de coco, aceite de almendras dulces o incluso aceite para bebé o aceite de oliva, que también es bueno para la piel. Agregue aproximadamente 1/2 taza de azúcar. El azúcar morena es excelente, pero también funciona un azúcar blanco básico.

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Exfoliante casero de almedras

Seguimos con un exfoliante casero hidratante.  Esta es una gran receta porque contiene ingredientes que normalmente tiene en su casa  (una vez que compra los aceites esenciales) y no se basa en ingredientes frescos como frutas, yogur o leche.

Ingredientes

1 taza de azúcar (azúcar blanca a azúcar moreno que también funciona bien)

1/2 taza de aceite de almendras dulces (use aceite de coco si no tiene de almendras)

5 cápsulas de vitamina E

10 gotas de su aceite esencial favorito (omita esto si no tiene)

Receta

Coloque el azúcar, el aceite de almendras y el aceite esencial en un tazón. Perfore las cápsulas de vitamina E y apriételas en el tazón. Mezcle bien. Quieres una consistencia que no sea muy líquida. Agregue más aceite si lo desea.

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Exfoliante casero de té de melocotón

¡Te gusta el té de melocotón! ¡La esencia de este té es increíble! Una receta de belleza natural que incluyen el té. Se trata de una receta sencilla que puedes preparar en casa. Un exfoliante casero hidratante.

Ingredientes

1 ½ tazas de azúcar

½- ¾ taza de aceite de coco

4-5 bolsitas de té de de melocotón

aceites esenciales (opcional)

Abra las bolsas de té y déjelas a un lado. En un bol coloque el azúcar, el té de hojas sueltas y mezcle todos los ingredientes hasta que se combinen. Poco a poco agregue el aceite de coco y revuelva hasta que toda la mezcla esté cubierta de aceite.

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Exfoliante casero de azúcar y vainilla

Pruebe este dulce exfoliante de azúcar y vainilla. Tan fácil. Tan deliciosamente simple. Y una excelente manera de eliminar suavemente la piel muerta para darle un brillo natural.

Los ingredientes del exfoliante de azúcar y sus beneficios:

Azúcar: naturalmente inhibe el crecimiento bacteriano. Además, su textura rugosa ayuda a eliminar las células muertas de la piel.

Miel: ¡ha sido utilizada para el cuidado de la piel durante siglos! Es un poderoso antioxidante. También ayuda a proteger la piel contra el daño.

Aceite de oliva: Hidrata, nutre y limpia la piel.

Vitamina E: debido a sus propiedades antioxidantes, la vitamina E es un conservante natural y nutre la piel.

Vainilla: Huele delicioso.

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Exfoliante casero de manzana y canela

Este fresco exfoliante de manzana puede hacer en casa con unos ingredientes simples. Si desea que su exfoliante le dure por más tiempo, omita la manzana cruda, agregue otra taza de azúcar y use unas gotas de aceite esencial de manzana (tiene un ligero olor a manzana).

Ingredientes

1 cucharada de Aceite de coco

1½ cucharada de Azúcar

1 manzana de tamaño mediano (o aceite esencial de manzanilla)

Extracto de canela

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Con un pequeño cuchillo de cocina corte la manzana en trozos más pequeños y haga puré en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede liso. En un recipiente de tamaño mediano, combine el aceite de coco, el azúcar, la mezcla de manzana y una o dos gotas de extracto de canela. Espolvoree un poco de canela en polvo y mezcle bien.

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Exfoliante casero de azúcar,  menta y pomelo

Si vive en cualquier lugar en el que crezcan árboles cítricos, sera normal para ti utilizar limones y naranjas. Así que hoy compartimos un exfoliante de azúcar,  menta y pomelo.

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Ingredientes

1 taza de aceite de coco

Cascara rallade de 1 pomelo

4 cucharadas de jugo de pomelo

1 taza de azúcar granulada

2 gotas de aceite de árbol de té

10-12 gotas de aceite de menta

opcional: 10-12 gotas de aceite de pomelo para un aroma más fuerte

1 cucharadita de jugo de remolacha

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Comience cortando la remolacha y agregándola a una olla pequeña con ¼ de taza de agua y deje que hierva a fuego lento durante unos minutos para que salga un poco de jugo. Mientras se calienta, combine el aceite de coco y el azúcar en su batidora y mezcladora con el accesorio de paleta. A continuación, agregue la cáscara de 1 pomelo, su jugo de pomelo, aceites esenciales y 1 cucharadita de jugo de remolacha de la olla en la estufa.

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Exfoliante de frambuesa y lima

Huele tan bien, como un daiquiri de lima y frambuesa este exfoliante de azúcar,  lima y frambuesa es perfecto para su cuerpo ya que, es completamente natural y requiere muy poco aceite. El azúcar es es perfecto si tiene la piel seca, lo que significa que atrae la humedad. Por lo tanto, hidrata la piel y permite que la humedad permanezca dentro. También es alto en ácido glicólico). Alienta la vida de células para una piel más joven.

Ingredientes

1/3 taza de mermelada de frambuesa, sin semillas

1 1/4 taza de azúcar

1 cucharada de sal marina fina

1 cucharada de aceite de oliva

1/2 cucharadita de extracto de vainilla

15 gotas de aceite esencial de lima

1 cucharadita de cascara de lima rayada y jugo de lima

Mezcle todos los ingredientes en un recipiente pequeño con una cuchara. Traslade a un frasco.

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Exfoliante de pepino y menta

Si se pregunta por qué los pepinos y la menta son buenos en un exfoliante de azúcar, aquí hay algunas buenas razones: Los pepinos tienen antioxidantes, que pueden ayudar a reducir el hinchazón y la decoloración. También pueden ayudar a las pecas a desaparecer con el tiempo, rejuvenecen la piel y repelan las arrugas y el daño solar. La menta es un antiinflamatorio, por lo que ayuda a calmar las irritaciones de la piel. También ayuda a tratar el acné e hidrata la piel. Algunas personas creen que cuando se aplica a la frente, la menta puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza.

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Ingredientes:

1 pepino

1/2 taza de hojas de menta fresca

3 cucharadas de aceite de coco

3 cucharadas de aceite de oliva

4 tazas de azúcar granulada

Instrucciones:

Haga puré las hojas de menta y el pepino en una licuadora hasta que estén jugosas y gruesas. En una sartén pequeña, caliente el aceite de coco y el aceite de oliva a fuego medio hasta que el coco se haya derretido por completo. Agregue la mezcla de azúcar, pepino y menta y revuelva hasta que se combinen.

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Exfoliante casero de menta y romero

Los exfoliantes que te mostramos hoy no solo son fáciles de hacer, sino que también son muy económicos en comparación con los productos de venta en el mercado. Debería poder comprar estos artículos en su tienda local de alimentos. La cantidad de aceite que querrá utilizar depende de la textura que desee. ¿Quieres un exfoliante seco o un exfoliante húmedo?  Puede usar azúcar, pero tambíen sal.

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Ingredientes

2 tazas de azúcar

1 bolsa de té de menta

8-10 cucharadas de aceite de semilla de uva

5 gotas de aceite esencial de romero

5 gotas de aceite esencial de Menta

Romero fresco (opcional)

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