Regimen alimenticio

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cosechando-jackfruits Jackfruit o jaca: qué es y qué beneficios para la salud tiene

El jackfruit,  jaca o Artocarpus heterophyllus Lam. es una especie de familia de las moráceas. Esta fruta es un excelente ejemplo de alimento apreciado en algunas partes del mundo que al mismo tiempo se desperdicia en otras. De todas formas las jacas son unas frutas tan grandes e interesantes que…

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Recetas saludables para el desayuno – consigue un vientre plano

Un desayuno saludable no solo le brinda energía durante todo el día, sino que también garantiza que tendrá menos refrigerios durante el día y, en consecuencia, consumirá menos calorías. Sabemos que no siempre tenemos suficiente tiempo por la mañana para desayunar, pero estar sano es más importante que nada. Podemos…

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cesto-de-manzanas 10 alimentos saludables para desintoxicar el hígado

En este artículo examinaremos los mejores alimentos saludables para desintoxicar el hígado que te ayudarán a deshacerte de todas las cosas innecesarias en tu cuerpo. El hígado – un órgano vital en el cuerpo humano El hígado es uno de los órganos vitales del cuerpo. Participa en varios procesos importantes…

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