Técnicas valiosas que te ayudaran a administrar el tiempo

Publicado en 15/05/2019 por Desi

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El tiempo es dinero, y cuando lo manejas bien, también manejas tu dinero bien. ¿Cómo haces eso?

Técnicas valiosas para administrar el tiempo

  1. Comience su día con algo de planificación.

Haga una lista de lo que necesita hacer hoy, generalmente cuatro o más cosas. Sin embargo, no solo haga una lista de 1, 2, 3, 4: concentrese en cada uno por unos minutos y asegúrese de tener la información, las ideas y los materiales que necesita para ejecutar cada elemento.  Además, esa lista de cosas por hacer evitará gastar el tiempo, preguntándose qué es mejor hacer a continuación.

  1. Alternar entre sesiones multitarea y de una sola tarea.

La multitarea funciona bien para algunas cosas: llamadas telefónicas, correos electrónicos, archivos, etc. Esas son tareas que, por lo general, se pueden hacer dos o más a la vez. Sin embargo, para otras tareas esto reduce la calidad de su trabajo.

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  1. Medita.

Esto suena contraintuitivo, pero realmente funciona. Muchas personas a menudo trabajan durante tiempo personal de la noche porque no han podido acabar con su trabajo durante la joranada laboral. En su lugar, intente meditar durante quince o veinte minutos cerca del final de su jornada laboral. Solo siéntese en una silla y relájese.

  1. Escribe las cosas que pasan por tu mente.

Mantenga un cuaderno y una pluma cerca de usted en todo momento. Siempre que aparezca algo en tu cabeza que tengas que hacer más tarde o que pienses más tarde, apúntalo de inmediato. Luego, unas cuantas veces al día, hojee el cuaderno y cuide las cosas anotadas allí.

Encuentre maneras de pasar su tiempo libre que, simultáneamente, lo ayuden a crecer como persona y le brinde placer. Lectura de literatura que realmente empuja tu mente es un ejemplo. Ir a correr es otro ejemplo. Hacer un pequeño esfuerzo para encontrar formas agradables de pasar su tiempo libre que también lo ayuden a crecer vale la pena.

Recuerda, el tiempo es dinero, así que deja de desperdiciarlo y aprende a administrar el tiempo.

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